keskiviikko 20. heinäkuuta 2016

Keuhkoputkentulehdus ja tunnustus

No eipä mennyt kurja olo ohi, vaan tuli keuhkoputkentulehdus.. Onneksi älysin viime hetkellä olla menemättä sinne spinningiin. Hölkkäilin kyllä juoksumatolla 20 min silläaikaa kun sisko polki, eikä sekään tehnyt oikein hyvää. No, tiistaina olo olikin jo melkoisen kamala. Nyt siihen tunnustusosioon.. join siis pari lasia viskiä eilen ja toissapäivänä. Se nyt vaan jostain syystä auttoi, sen jälkeen tuntui, että henki kulki eikä keuhkoja poltellut ihan niin paljoa.

Sain hyvin unen päästä kiinni eilen (ylläri parin viskipaukun jälkeen :D), mutta loppuyö ei mennyt yhtään putkeen. Nukuin pari-kolme tuntia, kunnes kuopus halusi maitoa, jonka jälkeen en sitten saanutkaan enää millään unta. Viiden aikaan rupesi tuntumaan, että ehkä uni tulee sittenkin, mutta sitten muksut jo heräilivätkin.. En normaalistikaan nuku kovin hyvin, ehkä 5-6 tuntia yössä, joten nyt olo on kyllä hyvin väsynyt. Onneksi keuhkot tuntuvat vähän paremmilta jo. Muksut tosin taitavat olla myös tulossa kipeiksi..

Tämän viikon otan liikunnan kannalta rauhallisesti. Minulla on rasitusastma, joka on kyllä hoidettu siinä mielessä jo lapsena, että en enää tarvitse lääkkeitä ja voin liikkua normaalisti. Mutta hengenahdistusta inhoan yli kaiken, joten en aio harrastaa mitään liikuntaa jossa hengästyn ennenkuin olen varmasti terve. Taitaa myös täytyä siirtää kuopuksen synttäreiden juhlistamista seuraavaan viikonloppuun. Onneksi sekä miehen, että minun perheet asuvat lähellä, niin pitäisi järjestyä helposti.

Nyt koitan lepäillä ja parannella itseäni. Onneksi muksuilla on ollut sen verran aktiviteettia viimeaikoina, että pari sisäpäivää tuskin haittaa. Toivottavasti eivät tulisi kovin kipeiksi myöskään.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti