Aika stressaava viikko ollut ja loppuviikko menee muksun synttärijuhlia järkkäillessä ja muita asioita hoidellessa. Vaa'alla en ole ehtinyt ramppaamaan päivittäin, mutta paino näyttäisi vaihtelevan 70-72 kg välillä. Salilla käymistä olen vähän rajoittanut kun en osaa/halua siellä ruveta himmailemaan, mutta kroppa ei näköjään enää oikein kerennyt palautumaan niin lepuuttelen sitä nyt vähäsen. 1-2 kertaa viikossa olen käynyt viimeaikoina. Enimmäkseen liikunta on koostunut sienessä käymisestä, mäkisessä metsässä kun kiertelee muutaman tunnin niin katson kyllä päivittäisen liikuntatavoitteen täyttyneeksi :) Muksutkin ovat innostuneet metsässä käymisestä. Kahvakuulahaaste ei ole edennyt alkua pidemmälle, niitä on monelta päivältä rästissä, mutta toisaalta ihan kivakin tehdä tunnin jumppa kerralla eikä 10 minuutin erissä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti